我們⼀旦信靠了主耶穌，就有了屬靈的新⽣命，就是有了連接於主 耶穌的新⽣命！⼀個⽣命要健康成⻑，有賴於平衡養分的天天供給。屬 靈⽣命的健康成⻑也⼀樣，有賴於屬靈養分源源不斷的吸收。屬靈的養 分，也被稱為靈糧，就是耶穌基督的教導和聖經裏神的話語！

那如何吸取和消化屬靈的養分，使我們屬靈的⽣命健康成⻑，果實 累累呢？有⼈曾研究葛培理牧師能够忠⼼事主六⼗多年並結出累累屬靈 果實的主因，是他⾼度重視靈修和屬靈的能⼒。他每天早上七時靈修讀 經，早餐後再次禱告和讀經。他讀經不是為了預備講道，⽽是更深認識 和經歷他服事的主耶穌。慕安德列在《內在⽣活》裡⾯也這樣描述： “每天這段安靜禱告與默想神話語的時間極端重要。莫特先⽣論到此事 時曾說：“僅次於接受基督為救主和追求聖靈的澆灌。沒有⼀項⾏動⽐ 不屈不撓地培養早晨靈修的習慣，在⼀天之始花半個⼩時以上的時間單 獨與神同在，對我們⾃⼰和別⼈有更⼤的益處。”這裡“不屈不撓”， ⾮常貼切。因為我們很容易被感動去進⾏每天靈修讀經，但更因為我們 裡⾯的懶惰⽽很快放弃。只有像葛培理牧師那樣不屈不饒地堅持每⽇的 靈修和禱告，才有可能得到神豐厚的賞賜。

感謝神！懷恩堂有好幾個每⽇讀經⼩組，每天吸取主耶穌的靈糧。 剛開始的時候，還真不習慣！於是我就當作基督徒必做的⼀項任務來完 成，每天⼀定要拿出20分鐘左右的時間，讀⼀⾄兩章的經⽂並思考神的 教導。在堅持下來的三年裏，與弟兄姐妹們⼀起讀完了新約和舊約整本 聖經。今年初⼜開始了第⼆輪的每⽇讀經和吸取靈糧！當然僅僅每天讀 經還遠遠不夠，還需要消化靈糧，供屬靈⽣命真正成⻑！幫助我們消化 靈糧的催化劑就是禱告。借著禱告，親近神的靈，求神的靈賜下啟⽰， 讓我能更好理解今⽇經⽂裏神的教導和吩咐；借著禱告，也求神的靈賜 下能⼒，讓我能在今天的⽣活中活出耶穌基督⼀點點的愛、憐憫和公義 。

現在藉著每⽇⾃覺的讀經和禱告，不僅維持屬靈⽣命不斷健康成 ⻑，對主耶穌有了更深的認識，與主有了更緊密的關係，神也賜我們能 ⼒，能慢慢結出屬靈⽣命的果⼦，就是每天不停地操練仁愛、喜樂、和 平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔和節制（加5:22）。

主內 許志平⻑⽼